Slevy až 35% NEW YEAR. BETTER ME.

Proteinové arašídové košíčky plné čokolády

fitstories proteinove arasidove kosicky


Kdo by nemiloval čokoládu. A smíchanou ještě s arašídovým máslem? Proteinové arašídové košíčky jsou oblíbená pochoutka plná bílkovin (a čokolády). Recept je velmi jednoduchý, stačí na to pouze 3 ingredience. Na posypku můžete zvolit cokoliv chcete, my rádi přidáváme himalájskou sůl pro výraznější chuť. Pokud si také chcete osladit den, jste tady správně.

Ingredience:

Postup:

Čokoládu si nalámeme na menší kousky a necháme rozpustit v horké lázni. Až se úplně rozpustí, přidáme do ní náš Free Soul čokoládový protein. Tím se směs trochu zahustí a bude se s ní lépe pracovat. Připravíme si papírové košíčky na muffiny, které pak naplníme trochou čokolády s proteinem (stačí cca jedna čajová lžička). Dáme do lednice nebo mrazáku ztuhnout na cca 10 minut. Mezitím si připravíme arašídové máslo, doporučujeme předem trochu ohřát, aby se s ním lépe pracovalo, a rozpustíme zbytek čokolády. Po vyndání košíčku z lednice už stačí pouze naplnit arašídovým máslem a zalít zase trochou čokolády, aby se zcela zakrylo arašídové máslo. Necháme ztuhnout v lednici na dalších 10 minut. Na závěr stačí posypat trochou soli a máme hotovo. Dobrou chuť!

  

Doporučený produkt

free-soul-vegan-vanilla_1500x

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení